UNIDAD DE PSICOTERAPIA, PSICOLOGIA Y SOFROLOGÍA INTEGRATIVA
Manten tu rostro hacia la luz del sol y no verás la sombra. (Hellen Killer)
La mente es sin duda un proceso vivo, con matices que tienen continuo cambio y adaptación, que requiere de nuestro cuidado y atención para lograr que ese surgir de emociones, ideas, pensamientos, recuerdos, anhelos y expectativas, convivan en equilibrio en un espacio mental propio y saludable. En la actualidad, como consecuencia de nuestro modo de vida, especialmente acelerado y de las exigencias laborales y personales, generamos falta de control en el manejo de los factores estresantes, que son en realidad señales que nos indican que debemos buscar soluciones para evitar que ese estado se cronifique, pagando así un precio a todos los niveles (emocional, psicológico e incluso físico).
En esta unidad acompañamos, guiamos y le facilitamos al paciente, la capacidad de mirarse a sí mismo, escucharse e iniciar un proceso de cambio donde la paz interior y la sensación de bienestar son los principales objetivos de la terapia. Nuestra filosofía de trabajo permite que el paciente sea el dueño de la historia de su vida, apoderándose del presente sin angustias, miedos o traumas, liberándose de posibles ataduras emocionales para reencontrarse consigo mismo y empezar a disfrutar con ilusión, esperanza e inteligencia emocional. |