Regula el nivel de azúcar y colesterol en la sangre y combate el colon irritable.
El psyllium proviene de las semillas de diversas especies del género Plantago (Plantago ovata,
Plantago isphagula, Plantago decumbens). Las partes utilizadas son la semilla y la cáscara o
salvado de su semilla. Ambas son muy ricas en fibra soluble, que forma un gel viscoso en el
intestino, compuesto principalmente por polisacáridos.
Su riqueza en fibra lo hace indicado para los trastornos del aparato digestivo.
Estreñimiento y diarrea. Por vía oral, se usa en el tratamiento del estreñimiento, para
fluidificar las heces en pacientes con hemorroides o fisuras anales, en el embarazo o tras
cirugía anal o vulvar. Otra de sus indicaciones es la diarrea. En este caso el mucílago
incrementa la capacidad de retención de agua de las heces y mejora su consistencia...
